三、瑜珈的奠基經典是什麼呢

　　瑜伽之祖帕坦伽利（patanjali）所寫的《瑜伽經》，賦予了瑜伽所有理論和知識，在這部著作裡，他闡述了瑜伽的定義、 瑜伽的內容、瑜伽為身體內部帶來的變化等等。在帕坦伽利之前，瑜珈已經有了很長的實踐期，但是沒有任何人給瑜珈一個系統的解釋，帕坦伽利創造了一個整體的瑜珈體系。帕坦伽利指出，瑜伽不是一種理論，不是存在與理論之上的，它更多的是一個實踐，如果要成為一位真正的瑜伽人，不是理論瑜伽，而是實踐瑜伽，這樣才能真正成為一個瑜珈人。帕坦伽利對瑜珈目的明確到：瑜珈教授如何控制大腦（CHITTA）。

　　所以帕坦伽利被尊為瑜伽之祖。

　　從宗教上說，《瑜伽經》是屬於婆羅門教哲學，這和佛教是既有區別也有連結的。

　　婆羅門教認為：萬物有一香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人性愛情趣

 個最高的本體----梵。 （強調靈魂的屬性）

　　佛教認為：事物是沒有本體的，只有實相。 （強調靈魂的特性）

　　但是《瑜伽經》所述內容和佛教禪定的方式是基本上相一致，因為瑜伽是佛學的修行技法。正如印度帕坦伽利瑜珈學院中國分院呂薩院長所說：「 瑜珈是靈魂的科學，是修行的科學，是所有宗教的基礎，所有宗教修行的最根本道理與方法在《瑜伽經》裡都說盡了。

　　婆羅門教的起源可追溯到公元前5000年印度河文明的時期，婆羅門教認為萬物有最高實體----梵，修行者的至高境界是要“梵我合一”，這個中國道教的“天人合一」思想相一致。

　　瑜珈經由梵文寫成，在翻譯上非常困難。現存的英譯本有數十種之多，但譯法各有不同，有時分句也不一樣。

　　偉大的瑜伽聖者帕坦伽利所著《瑜伽經》是瑜伽學派的根本經典。經文記載了古印度的大師們關於神聖、人、自性、物質觀、身體、精神、梵文語音幾乎所有範圍的深邃的論述。 《瑜伽經》指引瑜珈者完成性靈的旅程，書中充滿對身心世界的探索，告訴人們最為根本的道德，書中的所有智慧並不能被後人完全解釋，歷代大師不斷的撰寫關於《瑜伽經》的書籍。瑜伽經的思想在瑜珈者的生命中處處的體現。

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成書為西元前三百年，而歷史文物顯示瑜珈西元前3000年在印度就有相關的修練了。帕坦伽利的偉大在於他不加偏見地系統整理了當時流行的各種宗派，又結合古典數論的哲學體系，從而使瑜伽為印度正派哲學所承認，瑜伽也因此影響了印度的各種哲學而取得了印地語明的核心地位。

　　Osho講解帕坦伽利的《瑜伽經》有十卷，要看完全部十卷需要花較長的時間。因此有一位資深的德國瑜珈老師將它濃縮成上、中、下三冊《瑜伽之書》。由台灣謙達那翻譯成中文。